Nadien blijven we je inspireren met gezonde tips, maar alleen als jij dat wilt. Je kan je altijd heel gemakkelijk uitschrijven.
HERKEN JE DIT?
- Helemaal uitgeblust
- De hele dag zin in zoet
- Snel ziek
- Te hoge cholesterol
- Geen zin om te sporten
- Gewrichts- en spierpijnen
- Hoofdpijn
- Een droge huid
- Constipatie
Voor meer dan 90% van de Belgen is dit het geval. Vaak zien we dat het overgrote deel van de mensen het probleem te ver gaat zoeken. Velen laten zich onmiddellijk onderzoeken door een dokter en krijgen dan medicijnen voorgeschreven. Anderen gaan er vanuit dat het eerder aan een gebrek aan beweging ligt. De Wereldgezondheidsorganisatie zegt echter dat het grootste deel van de uitdagingen op gezondheidsvlak te wijten zijn aan slechte voedingsgewoontes.
1700+ MENSEN GINGEN JE VOOR
Ontdek de 5 gouden tips om jouw voeding on track te krijgen en resultaat te boeken.
"Ik voelde me niet goed in mijn lichaam, was snel moe, voelde me te dik, had geen krachten of energie.
Nu word ik 'bestoeft'..."
CHRIS LYBAERT
"Ik heb altijd op mijn voeding moeten letten. Na een dieet kwam ik steeds meer bij dan dat ik was afgevallen. Ik was een echte jojo’er. Nu 17kg minder en ik voel me fitter dan ooit"
CHARLOTTE CLAUS
"Jarenlang heb ik overgewicht gehad. Mijn voedingspatroon heb ik nu een andere wending gegeven en ben 36 kg afgeslankt".
ANN COOREMAN